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Ven a conocer iMoveGym 

Poseemos un método innovador.

Hemos englobado diferentes modalidades de entrenamientos de fuerza y funcionales. Tienes que venir a probar, para descubrirlos.

Nuestros entrenadores te van motivar y corregir en todo momento para que consigas el máximo resultado de ti mismo. Estas preparado?

En las sesiones de grupo hay un aforo máximo de 10 personas y todos los protocolos de seguridad anti-covid. Vas entrenar de forma divertida y eficaz durante 60 minutos.

STRONGER TRAINING son sesiones de fuerza donde buscamos aumentar la masa muscular y mejorar la técnica en cada levantamiento. Tenemos una programación anual para que sigas progresando, además tiene la opción de elegir el tipo de entrenamiento que más te interesa: Full body, Upper Body o Lower Body

IMOVE TRAINING son sesiones de «STRENGTH & CONDITIONING» donde tenemos 2 partes diferenciadas de entrenamiento. En la 1º parte trabajamos fuerza Full Body y en la 2º parte realizamos un entrenamiento HIIT trabajando la resistencia cardiovascular a alta intensidad y el CORE

ENTRENAMIENTO
EN GRUPO

STRONGER TRAINING
FUNCTIONAL TRAINING
IMOVE TRAINING

En nuestras sesiones vas a trabajar de forma diferente. Cada entrenamiento vas a vivir una experiencia donde aprenderás, entrenaras y te divertirás al mismo tiempo.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

PERDIDA DE PESO
AUMENTO MASA MUSCULAR
RECUPERACIÓN DE LESIÓNES

En el Entrenamiento Personal, nuestros entrenadores te preparan un programa a medida para conseguir tus objetivos en el menor tiempo posible. Te ayudamos a recuperarte de tus lesiones, mejorar en tu deporte, ganar masa muscular, perder peso e incluso prepararte una oposición.

Utilizamos lo último en investigación en ciencias del deporte, combinándolo con años de experiencia y una planificación adaptada a ti para obtener de forma eficiente resultados.

La programación es especifica e individual donde se pueden combinar sesiones de nutrición, fisioterapia y entrenamiento según tus necesidades.

Somos un espacio único en Madrid, donde te vas sentir como un deportista de élite. Nunca recuperarte de una lesión, prepararte físicamente o llegar a tu meta será tan fácil.

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